5月25日,学校第五届积极心理文化节系列活动——健康校园行在大学生活动中心3楼举办。沈阳市精神卫生中心精神科七病房主任柴森,浑南区疾控中心书记滕立新、副主任李春峰、精卫科长赵一琳、科员董国平、科员李静慧,校医院院长裴昌录、学生工作处副处长栾丽华、机械工程学院党委副书记田野、心理健康教育中心总督导李敏及160余名学生代表出席活动。

活动中,柴森作了题为“向阳而行:大学生压力管理与心理赋能”健康讲座。柴森从压力的科学定义出发,带领学生认清压力的本质,结合14年精神医学临床经验,系统梳理了适配大学生的十大减压路径,贴合当代大学生学习生活实际,精准回应了学生在学业、生活、人际交往中面临的心理困惑,为学生科学应对压力、高效管理情绪、塑造健康心理状态提供了专业、清晰、可行的方法指引。
本次健康校园行活动是学校积极心理文化节的重要组成部分,也是学校落实立德树人根本任务、推进心理健康教育工作、建设健康文明校园的重要举措。活动依托专业医疗资源,搭建了校地心理育人交流平台,有效普及了心理健康知识,提升了学生压力疏导、情绪调控的自助能力与心理调适素养。下一步,学校将持续深耕心理健康教育工作,常态化开展形式多样、内容丰富的心理育人活动,不断完善全方位、常态化的心理健康育人体系,筑牢学生心理健康防线,引导广大青年学生以积极乐观的心态直面成长挑战、赋能青春成长,助力学生全面健康发展。
撰稿:范玉斌 编辑:韩丹